Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2018
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102,9 kg
Disminuído hasta ahora: 44,5 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1500 kcal
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Grasa: 65,06g | Prot: 152,85g | Carbh: 92,06g.
Desayuno: Goya Dark Red Kidney Beans, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Coffee. Almuerzo: InstaKetones Protein Bar, Turkey Breast Meat. Cena: The Fresh Market Broccoli Florets, Zhou Keto Drive Ketones, Water, Sabra Roasted Pine Nut Hummus, Crack Chicken, Goya Dark Red Kidney Beans. Pasa Bocas / Otros: Pure by Nature Ashwagandha with Black Pepper Extract, Herbal Secrets Dandelion Root, Viva Naturals Krill Oil, Now Zinc, Hunza Gold Apricot Kernels, MK-7 Vitamin K2, Now Magnesium Citrate, Vitamin D3 5000 IU, Turmeric Capsules, Nature Made Super B-Complex. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Draglist
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