Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2018
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94 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1037 kcal
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Grasa: 33,07g | Prot: 52,90g | Carbh: 133,25g.
Desayuno: Plátano, Hacendado Zumo de Naranja sin Azúcares Añadidos, Infusiones. Almuerzo: Tomates Rojos, Calabacín, Pimientos Verdes, Cebollas, Berenjena, Aceite de Oliva, Pimiento Rojo, Hacendado Arroz Integral, Dorada. Cena: Mercadona Crema de Calabaza y Zanahoria. Pasa Bocas / Otros: Semillas de Girasol Tostadas Secas (Saladas), Plátano. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Javier Valentín
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