Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2018
|
132,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
970 kcal
|
Grasa: 40,82g | Prot: 109,30g | Carbh: 38,78g.
Desayuno: Hammer Nutrition Hammer Gel - Montana Huckleberry, Egg Beaters Egg Beaters - Original, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, body tech BodyTech Creatine and Glutamine w Beta Al - Unflavored, Great Value Green Tea, Water. Almuerzo: Coburn Farms Large Eggs, Ranch Salad Dressing, Lettuce, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast, Spice Classics Paprika, Simply Organic Minced Onion, Bulk Supplements creatine monohydrate - micronized, Body Fortress 100% Premium Chocolate Whey Protein. Pasa Bocas / Otros: Cod Liver Fish Oil, Spring Valley Glucosamine Chondroitin, Nature Made Triple Omega, Tap Water, Intermittent Fasting, One A Day Men's Health Formula Multivitamin Supplement, Nature Made Magnesium 250mg. más...
|
Perdiendo 4,4 kg a la Semana
|
 Comentarios
02 dic. 18 por el miembro: HCB
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de wannabhealthier
|