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Guau! Súper alegría... poquito a poco.
Hoy ha llegado mi pedido de Myprotein y más feliz no puedo estar!
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1391 kcal
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Grasa: 61,82g | Prot: 105,44g | Carbh: 101,16g.
Desayuno: Milbona Leche Semidesnatada, Lean Brownie, MyProtein High Protein Chocolate, Dolce Gusto Espresso Intenso. Almuerzo: Tranchettes Queso Lonchas, Avecrem Caldo de Pollo, Aceite de Oliva, Huevo, Hacendado Nidos al Huevo. Cena: Hacendado Jamón York, Caldo de Res. Pasa Bocas / Otros: Solano Caramelo Tradicional sin Azúcar. más...
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62 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 15 minutos, Samsung Health - 23 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de cristinaafc94
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