Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2018
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96,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1080 kcal
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Grasa: 22,68g | Prot: 91,15g | Carbh: 120,98g.
Desayuno: Café, Salsa de Tomate, Hacendado Barra de Pan. Almuerzo: Hacendado Tostadas Multicereales, Zanahoria Cocida, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Sopa de Pollo. Cena: Pechuga de Pollo sin Piel, Hacendado Yogur Bifidus Kiwi Cereales, Zanahoria Cocida, Lechuga de Hoja Verde, Hacendado Pan Tostado Multicereales. más...
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3132 kcal
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Ejercicio:
BICICLETA ESTATICA - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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