Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2018
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93,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1170 kcal
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Grasa: 48,67g | Prot: 69,25g | Carbh: 115,86g.
Desayuno: Infusiones, Zumo de Naranja Natural, Pan Integral, Tomates Rojos. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Hacendado Gelatina Fresa 0%, Tomates Rojos, Calabacín, Pimientos Verdes, Cebollas, Berenjena, Aceite de Oliva, Pimiento Rojo, Emperador a la Plancha. Cena: Hacendado Avellana Natural, Cacahuetes Salados Secos Tostados, Hacendado Anacardo Natural, Hacendado Gelatina Fresa 0%, Agua, Zanahoria, Puerros, Patata, Calabaza. Pasa Bocas / Otros: DIA Nueces Peladas, Avellanas, Plátano, Manzana Roja, Café con Leche. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Javier Valentín
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