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ha sido arreglar el calentador y volver a mi rutina, el frío de las mañanas me mataba
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101,7 kg
Disminuído hasta ahora: 48,3 kg.
Aún para ir: 31,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1148 kcal
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Grasa: 34,68g | Prot: 118,48g | Carbh: 88,85g.
Desayuno: Alitey Bebida de Avena. Almuerzo: Kiwi, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Hacendado Pan Tostado Integral Bajo en Sal y Azúcar, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. Cena: Pechuga de Pollo, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Pan Tostado Integral Bajo en Sal y Azúcar, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Corona Queso Edam Tierno. más...
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2727 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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 Comentarios
Desde luego, brrrrrr! 😖❄️ Qué duro levantarse sin agua caliente
09 dic. 18 por el miembro: EvaSieteTres
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Peso Histórico de quierounavida
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