Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2018
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57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1362 kcal
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Grasa: 39,03g | Prot: 79,38g | Carbh: 168,15g.
Desayuno: Bonarea Yogur Natural Desnatado 0%, Naturtierra Copos de Avena, Manzana, Chia. Almuerzo: Mercadona Atún Natural, Judías Verdes, Quinoa. Cena: Bonarea Escalivada a la Brasa de Leña Natural, Huevo, Hacendado Yogur Natural Desnatado 0%. Pasa Bocas / Otros: Campofrío Jamon Cocido, Biospirit Pan Alemán Tres Cereales, Hacendado Chocolate Negro 85%, Manzana. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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