Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2018
|
60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
985 kcal
|
Grasa: 36,94g | Prot: 107,17g | Carbh: 56,57g.
Desayuno: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Редис, Куриная Грудка Вареная, Вареное Яйцо, Valio Сыр Ольтермани 17%, Арнаут Хлеб Зерновой Здоровая Семья, Кофе (Растворимое). Almuerzo: Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Растительное Масло Канолы, Петрушка, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Запеченная или Жареная Треска. Cena: Клубника, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Кофе (Растворимое). más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lask-ludmila
|