Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2018
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91,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1313 kcal
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Grasa: 28,44g | Prot: 78,31g | Carbh: 117,25g.
Desayuno: Hacendado Guisantes Congelados, Infusiones, Zumo de Naranja Natural, Hacendado Atún Claro en Aceite de Oliva (82g), Clara de Huevo, Infusiones. Almuerzo: Tomates Rojos, Calabacín, Pimientos Verdes, Cebollas, Berenjena, Aceite de Oliva, Pimiento Rojo, Hacendado Anchoas en Aceite de Oliva, Colines, Ensaladilla Rusa, Bacalao al Horno o a la Parrilla, Cerveza Normal. Cena: Hacendado Gelatina 0% Azúcar. Pasa Bocas / Otros: Dolce Gusto Cortado, Mandarina. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Javier Valentín
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