Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2018
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57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1543 kcal
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Grasa: 31,70g | Prot: 103,48g | Carbh: 197,67g.
Desayuno: Chia, Manzana, Naturtierra Copos de Avena, Bonarea Yogur Natural Desnatado 0%. Almuerzo: Hacendado Lentejas Cocidas, Judías Verdes, Mercadona Atún Natural. Cena: Huevo, Hacendado Yogur Natural Desnatado 0%, Bonarea Escalivada a la Brasa de Leña Natural. Pasa Bocas / Otros: Manzana, MyProtein Impact Diet Whey, Campofrío Jamon Cocido, Biospirit Pan Alemán Tres Cereales. más...
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peso estable
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