Diario de Samuel73, 16 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2018
88,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 18,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 diciembre 2018:
2878 kcal Grasa: 101,79g | Prot: 120,23g | Carbh: 363,06g.   Desayuno: Pan Blanco, Flora Galletas 3 Cereales, Cola Cao Cola Cao Original, Brüggen Copos de Avena, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Almuerzo: Queso Cheddar, Pan Blanco, Estofado de Carne, Arroz Blanco, Sopa de Verduras. Cena: Campofrío Jamon Cocido, Entrepinares Queso de Oveja, Bimbo Pan de Molde Natural 100% Integral. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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