Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2018
|
59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1417 kcal
|
Grasa: 80,84g | Prot: 74,56g | Carbh: 107,84g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Три Правила Тирамису с Маскарпоне. Almuerzo: Американо, Токио Сити Филе Судака с Овощами. Cena: Кофе (Растворимое), Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit 0,2%, Окей Яблоки Грени Смит. Pasa Bocas / Otros: Макси Котлета Рыбная Жареная, Домашний Вкус Салат Витаминный, Кофе (Растворимое). más...
|
|
1623 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 8 minutos, Descansando - 14 horas y 52 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lask-ludmila
|