Diario de Javier Valentín, 17 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2018
91,2 kg Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.    Aún para ir: 1,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 diciembre 2018:
843 kcal Grasa: 22,85g | Prot: 54,52g | Carbh: 96,96g.   Desayuno: Hacendado Guisantes Congelados, Infusiones, Zumo de Naranja Natural, Hacendado Atún Claro en Aceite de Oliva (82g), Clara de Huevo. Almuerzo: Hacendado Trozos de Bonito del Norte en Aceite de Oliva , Clara de Huevo, Campo Rico Pimientos Rojos y Verdes Asados , Pechuga de Pollo. Cena: Hacendado Crema de Espárragos, Hacendado Gelatina 0% Azúcar. Pasa Bocas / Otros: Café Cortado, Cordial o de Licor, Café con Leche Semi Descremada, Café con Leche, Manzana Roja. más...
Ganando 8,4 kg a la Semana

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