Diario de Samuel73, 20 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2018
88,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 18,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 diciembre 2018:
2902 kcal Grasa: 79,33g | Prot: 113,48g | Carbh: 440,41g.   Desayuno: Brüggen Copos de Avena, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Mercadona Pan 6 Cereales, Plátano, Peras. Almuerzo: Patatas Fritas, Bacalao al Horno o a la Parrilla. Cena: Mazapán, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Eroski Muesli Estilo Suizo. Pasa Bocas / Otros: Peras, Plátano, Activia Piña 0%, Nocilla Crema de Cacao, Bimbo Pan de Molde Natural 100%. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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