Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2018
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1254 kcal
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Grasa: 41,68g | Prot: 66,01g | Carbh: 154,32g.
Desayuno: Infusiones, Zumo de Naranja Natural, Hacendado Atún Claro en Aceite de Oliva (82g), Clara de Huevo. Almuerzo: Setas de Ostra, Calabacín, Pimientos Verdes, Cebollas, Aceite de Oliva, Pimiento Rojo, Salmón al Horno o a la Parrilla. Cena: Hacendado Palomitas de Maíz, Hacendado Gelatina 0% Azúcar. Pasa Bocas / Otros: Grefusa Pipas con Sal , Plátano, Mandarina, Plátano. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Javier Valentín
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