|
вот этот идеальный для меня вес и буду держать👍
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1206 kcal
|
Grasa: 82,85g | Prot: 68,08g | Carbh: 45,54g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Яйцо-Пашот, Огурец (с Кожурой), Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Арнаут Хлеб Зерновой Здоровая Семья, Арла Сыр Лёгкий, Останкино Сосиски Сочные Папа Может. Cena: Салат Овощной с Маслом, Цыпленок Табака. Pasa Bocas / Otros: Магкейк, Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lask-ludmila
|