Diario de wannabhealthier, 28 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2018
127,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 diciembre 2018:
1226 kcal Grasa: 63,00g | Prot: 135,00g | Carbh: 18,50g.   Desayuno: Coburn Farms Large Eggs, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast, Simply Organic Minced Onion, Uncle Lee's Tea Organic Green Tea, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Body Fortress 100% Premium Chocolate Whey Protein, body tech BodyTech Creatine and Glutamine w Beta Al - Unflavored, Water. Almuerzo: Great Value Boneless Skinless Chicken Breast, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Body Fortress 100% Premium Chocolate Whey Protein, Bulk Supplements creatine monohydrate - micronized. Pasa Bocas / Otros: Spring Valley Glucosamine Chondroitin, Nature Made Triple Omega, Tap Water, Intermittent Fasting, One A Day Men's Health Formula Multivitamin Supplement, Nature Made Magnesium 250mg. más...
3213 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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Comentarios 
Another pound gone....all aboard this little weight loss train 
28 dic. 18 por el miembro: wannabhealthier
Congrats .... choo choo :-) 
28 dic. 18 por el miembro: Sweetlysad
Ty...chug a chug 
28 dic. 18 por el miembro: wannabhealthier
Nice!!!!! 
28 dic. 18 por el miembro: liv001
yay! 
28 dic. 18 por el miembro: HCB
Nice drop!!!  
28 dic. 18 por el miembro: John10251

     
 

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