Diario de mueslifante, 30 dic. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2018

98,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg. Aún para ir: 8,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 diciembre 2018:

677 kcal

Grasa: 8,03g | Prot: 52,38g | Carbh: 96,30g. Desayuno: Bio Goret Copos 5 Cereales, Hacendado Leche Desnatada. Almuerzo: Hacendado Melocotón en Almíbar, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Menestra de Verduras, Salmón. más...

3256 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Ganando 1,8 kg a la Semana

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😱 las navidades pasan factura !!

30 dic. 18 por el miembro: mueslifante


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