Diario de Aaaann, 04 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2019
58 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 enero 2019:
1858 kcal Grasa: 73,52g | Prot: 91,51g | Carbh: 190,42g.   Desayuno: Chia, Naturtierra Copos de Avena, Bonarea Yogur Natural Desnatado 0%, Hacendado Chocolate Negro 85%. Almuerzo: Manzana, Judías Verdes, Huevo, Hacendado Lentejas Cocidas. Cena: Hacendado Chocolate Negro 85%, Huercasa Remolacha Roja Cocida y Pelada, Hacendado Yogur Natural Desnatado 0%, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Campofrío Jamon Cocido, Biospirit Pan Alemán Tres Cereales. más...
396 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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