Diario de Jorgeb__, 07 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2019
71,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 enero 2019:
3419 kcal Grasa: 113,47g | Prot: 182,62g | Carbh: 392,76g.   Desayuno: Larsa Yogur Desnatado con Cereales y Fibra, DIA Queso Fresco Burgos Natural, Hacendado Nuez Natural, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Hacendado Pan de Molde Integral, Philadelphia Queso para Untar, Cola Cao Cola Cao Original. Almuerzo: Hacendado Arroz Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha, Aceite de Oliva Extra Virgen. Cena: Huevo, Hacendado Pan de Molde Integral, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Surtido de Pastas, Naranjas, Hacendado Pan de Centeno, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Reducido en Sal. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana



     
 

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