Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2019
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57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1124 kcal
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Grasa: 31,72g | Prot: 63,81g | Carbh: 148,27g.
Desayuno: Manzana, Bonarea Yogur Natural Desnatado 0%, Naturtierra Copos de Avena, Chia. Almuerzo: Huevo, Judías Verdes, Zanahoria, Quinoa. Cena: Hacendado Yogur Natural Desnatado 0%, Judías Verdes, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Campofrío Jamon Cocido, Biospirit Pan Alemán Tres Cereales. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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