Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2019
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57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1797 kcal
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Grasa: 70,54g | Prot: 94,30g | Carbh: 190,15g.
Desayuno: Manzana, Bonarea Yogur Natural Desnatado 0%, Naturtierra Copos de Avena, Chia. Almuerzo: Mercadona Atún Natural, Zanahoria, Judías Verdes, Hacendado Lentejas Cocidas. Cena: Hacendado Yogur Natural Desnatado 0%, Judías Verdes, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Prozis Zero Dark Chocolate, MyProtein Impact Diet Whey, Maitre Jean Pierre Pan Bio Centeno Integral, Manzana, Campofrío Jamon Cocido. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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