Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2019
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102,6 kg
Disminuído hasta ahora: 44,8 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1726 kcal
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Grasa: 107,07g | Prot: 170,70g | Carbh: 7,81g.
Desayuno: Quest MCT Oil Powder, Coffee, Now Foods Organic Chlorella Powder, Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate, Red Apple Cheese Apple Smoked Gouda Cheese, Target 85/15 Ground Beef, Egg, Sweet Onions. Almuerzo: Coffee. Cena: La Croix Mango Sparkling Water, Chicken Breast, Red Apple Cheese Apple Smoked Gouda Cheese, Simms Summer Sausage, Zhou Keto Drive Ketones, Water, Pork Chops (Top Loin, Boneless). Pasa Bocas / Otros: Pure by Nature Ashwagandha with Black Pepper Extract, Herbal Secrets Dandelion Root, Viva Naturals Krill Oil, Now Zinc, Hunza Gold Apricot Kernels, MK-7 Vitamin K2, Now Kelp, Vitamin D3 5000 IU, Turmeric Capsules, Now Magnesium Citrate, Frank's Sauerkraut, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Bragg Organic Apple Cider Vinegar. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Draglist
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