Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2019
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57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1318 kcal
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Grasa: 40,06g | Prot: 61,21g | Carbh: 173,00g.
Desayuno: Manzana, Bonarea Yogur Natural Desnatado 0%, Naturtierra Copos de Avena, Chia. Almuerzo: Hacendado Arroz Blanco, Judías Verdes, Huevo. Cena: Hacendado Salmón al Natural (Escurrido), Hacendado Yogur Natural Desnatado 0%, Hacendado Chocolate Negro 85%, Huercasa Remolacha Roja Cocida y Pelada. Pasa Bocas / Otros: Campofrío Jamon Cocido, Maitre Jean Pierre Pan Bio Centeno Integral, Manzana, Hacendado Chocolate Negro 85%. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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