Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2012
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51,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1136 kcal
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Grasa: 16,91g | Prot: 38,76g | Carbh: 231,36g.
Desayuno: Zumo de Manzana, Manzanas, Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Pan Integral, Zumo de Manzana, Piña. Almuerzo: Yogur Desnatado Sabores, Salvado de Avena, Mahonesa, Zanahoria Cocida, Patatas Cocidas. Cena: Berenjena. Pasa Bocas / Otros: Zumo de Manzana, Queso Fresco 0%. más...
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1692 kcal
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Ejercicio:
Reproducción de Música - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 28 minutos, Descansando - 6 horas y 47 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucia75
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