Diario de wondercris, 15 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2019
82,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 22,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2019:
1585 kcal Grasa: 47,93g | Prot: 72,28g | Carbh: 207,25g.   Desayuno: Pascual Leche sin Lactosa Semidesnatada, Kellogg's Special K Chocolate Negro. Almuerzo: Lay's Patatas Fritas Vinagreta, Hacendado Arroz Integral Microondas, Pechuga de Pollo a la Plancha, La Sirena Verduras Asadas. Cena: MyProtein Psyllium Husk, La Sirena Verduras Asadas, Pescanova Merluza Rebozada al Huevo, Puré de Verduras. Pasa Bocas / Otros: Arándanos, NaturGreen Azúcar de Coco, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Pascual Leche sin Lactosa Semidesnatada. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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