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esto si me lo creo
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87,3 kg
Disminuído hasta ahora: 34,7 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1982 kcal
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Grasa: 80,54g | Prot: 99,57g | Carbh: 214,13g.
Desayuno: Plátano, Café, Hacendado Leche Desnatada, Huevo Cocido. Almuerzo: Chorizo, Macarrones Tomate, Pan Blanco, Té Verde. Cena: Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Salsa de Soya (Soja), Ybarra Vinagre de Manzana, Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Hacendado Remolacha Roja en Tiras Agridulce, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Helado de Sorbete de Limón, Tomate Verde, Serrano Jamón Serrano, Chorizo, Aceitunas Verdes, Entrepinares Queso de Oveja Curado, Té (Infusión). más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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