Diario de wondercris, 20 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2019
81,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 21,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2019:
1197 kcal Grasa: 38,94g | Prot: 71,96g | Carbh: 134,23g.   Desayuno: Pascual Leche sin Lactosa Semidesnatada. Almuerzo: Aneto Caldo de Pollo, Lichi, Naranjas, Maitre Jean Pierre Tostas Integrales de Centeno, Alipende Salmón Ahumado, Hacendado Coliflor, Brocoli y Zanahoria. Cena: Activia Yogur Natural 0%, Maitre Jean Pierre Tostas Integrales de Centeno, Hacendado Pimientos Asados Tiras, Aneto Caldo de Pollo, Emperador a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Gullón Galleta de Chocolate, Hacendado Tortas de Aceite, Hacendado Gusanitos. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de wondercris


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.