Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2019
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102 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2333 kcal
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Grasa: 121,92g | Prot: 142,66g | Carbh: 173,40g.
Desayuno: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada 0,0%, Cola Cao Cola Cao 0%, Cabeza de Cerdo. Almuerzo: Pimientos Rojos Dulces, Café Capsulas, Leche Desnatada, Fresas, Pan Blanco, Hacendado Roti de Pollo, La Sirena Sopa De Pescado. Cena: Café Capsulas, Leche Desnatada, Plátano, Queso Manchego, Président Queso Camembert, Hacendado Anchoas en Aceite de Oliva, Palacios Chorizo Extra, Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Palacios Chorizo Extra, Pan Blanco. más...
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2499 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 9 horas y 14 minutos, Descansando - 14 horas y 31 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de jmcarden
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