Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2019
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56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1546 kcal
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Grasa: 56,39g | Prot: 81,53g | Carbh: 176,93g.
Desayuno: Manzana, Bonarea Yogur Natural Desnatado 0%, Naturtierra Copos de Avena, Chia. Almuerzo: Hacendado Arroz Blanco, Huevo, Judías Verdes. Cena: Hacendado Zanahoria, Hacendado Yogur Natural Desnatado 0%, Frias Tofu Firme. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Zanahoria, Campofrío Jamon Cocido, Maitre Jean Pierre Pan Bio Centeno Integral, Manzana. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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