Diario de wannabhealthier, 25 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2019
127,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 enero 2019:
616 kcal Grasa: 26,00g | Prot: 79,50g | Carbh: 15,00g.   Desayuno: Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast, body tech BodyTech Creatine and Glutamine w Beta Al - Unflavored, Organic Plant-Based sport Protein Vanilla, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Egg Beaters Egg Beaters - Original, Water, Uncle Lee's Tea Organic Green Tea, Simply Organic Minced Onion. Almuerzo: Garden of Life Organic Plant-Based sportProtein Vanilla, Uncle Lee's Tea Organic Green Tea, Bulk Supplements creatine monohydrate - micronized. Cena: Tap Water, Intermittent Fasting. Pasa Bocas / Otros: Tap Water, Intermittent Fasting, One A Day Men's Health Formula Multivitamin Supplement, Nature Made Magnesium 250mg. más...
3156 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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Comentarios 
There it is! 
25 ene. 19 por el miembro: HCB
Taking days off..and eating like regular..tends to work against you..but no biggie  
25 ene. 19 por el miembro: wannabhealthier
Great loss 🙌💃 💃 
26 ene. 19 por el miembro: Sweetlysad

     
 

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