Diario de Aaaann, 26 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2019
56,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2019:
2126 kcal Grasa: 87,63g | Prot: 94,56g | Carbh: 225,46g.   Desayuno: Chia, Naturtierra Copos de Avena, Bonarea Yogur Natural Desnatado 0%, Manzana. Almuerzo: Pastel de Chocolate (sin Escarcha), Principe Galleta Chocolate, Galletas de Mantequilla, Entrecot, Carne de Pato, Granier Coca de Panadero, Fripozo Croquetas Caseras de Jamón. Cena: Bonarea Escalivada a la Brasa de Leña Natural, Hacendado Guisantes Enlatados. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Chocolate Negro 85%. más...
1314 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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