Diario de tovmeod, 26 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2019
55 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2019:
1162 kcal Grasa: 24,05g | Prot: 34,53g | Carbh: 149,52g.   Desayuno: Café con Leche, Té (Infusión), Zumo de Naranja Natural, Hacendado Rallado para Pizza Mozzarella, Verduras Salteadas, Danone Yogurt Natural. Cena: Vino Tinto de Mesa, Sopa de Verduras de Pollo (con Volumen Igual de Agua, Enlatada), Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: DIA Biscotes. más...
1455 kcal Ejercicio: Sexo - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de tovmeod


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.