Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2019
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1570 kcal
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Grasa: 42,46g | Prot: 112,51g | Carbh: 181,72g.
Desayuno: Mercadona Copos de Avena, Huevo Frito, Semillas Secas de Chía, Mercadona Piña Natural Pelada, Hacendado Café con Leche Light sin Lactosa. Almuerzo: Mandarina, Hacendado Gnocchi al Pesto, Hacendado Pincho Amarillo con Perejil. Cena: Hacendado Plátano, Hacendado Lomo Embuchado, Hacendado Pechuga de Pollo Finas Lonchas, Optimum Nutrition Gold Standard Whey. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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