Diario de Sammael7, 28 ene. 19

17.27% de grasa
68,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 1,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2019:
2133 kcal Grasa: 98,38g | Prot: 139,40g | Carbh: 170,82g.   Desayuno: Milbona Leche UHT Entera. Almuerzo: Arroz Blanco (Grano Largo), Lomo de Cerdo. Cena: Milbona Yogur Natural, Roncero Queso Semicurado, Ensalada típica. Pasa Bocas / Otros: Mandarina, J.D. Gross Chocolate Negro 81%. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana



     
 

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