Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2019
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1347 kcal
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Grasa: 28,97g | Prot: 115,54g | Carbh: 120,17g.
Desayuno: Pan Blanco, Lomo de Cerdo (Entero, Magro Solamente). Almuerzo: Hacendado Petit Chocolate con Leche, Lomo de Cerdo (Entero, Magro Solamente), Papa Cocida. Cena: Hacendado Leche de Almendras Zero, Colnatur Colageno, Scitec Nutrition Whey Protein, Herbalife Batido Nutricional. Pasa Bocas / Otros: Cerveza, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Serrano Jamón Serrano. más...
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1873 kcal
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Ejercicio:
Remo - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas y 25 minutos, Elíptica - 35 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de trinidad dm
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