Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2019
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56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1663 kcal
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Grasa: 57,81g | Prot: 105,65g | Carbh: 167,85g.
Desayuno: Chia, Naturtierra Copos de Avena, Bonarea Yogur Natural Desnatado 0%, Manzana. Almuerzo: J.D. Gross Chocolate Negro 81%, Mercadona Atún Natural, Hacendado Lentejas Cocidas, Judías Verdes. Cena: Huercasa Remolacha Roja Cocida y Pelada, Huevo, Hacendado Yogur Natural Desnatado 0%. Pasa Bocas / Otros: My Best Veggie Tofu, Hacendado Chocolate Negro 85%, Campofrío Jamon Cocido, Maitre Jean Pierre Pan Bio Centeno Integral, Manzana. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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