Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2019
|
103,7 kg
Disminuído hasta ahora: 43,7 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2462 kcal
|
Grasa: 162,79g | Prot: 140,62g | Carbh: 59,20g.
Desayuno: Muuna 4% Cottage Cheese, Coffee, Daisy Sour Cream. Almuerzo: Giant Eagle Cherry Tomatoes, Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Water , Red Table Wine , Kraft Blue Cheese Crumbles, America's Choice Bacon Thick Sliced, Turkey Breast Meat , Calavo Avocado, Lettuce, Egg. Cena: Daisy Sour Cream, Meat Loaf, Fresh & Easy Strawberry Flavored Water. Pasa Bocas / Otros: Lucerne Extra Sharp Cheddar Cheese, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Zhou Nutrition Water Away, Pure by Nature Ashwagandha with Black Pepper Extract, Herbal Secrets Dandelion Root, Viva Naturals Krill Oil, Now Zinc, Hunza Gold Apricot Kernels, MK-7 Vitamin K2, Now Kelp, Vitamin D3 5000 IU, Bragg Nutritional Yeast Seasoning, Turmeric Capsules, Now Magnesium Citrate, Frank's Sauerkraut, Trader Joe's Raw Brazil Nuts. más...
|
Ganando 1,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Draglist
|