Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2019
|
57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1695 kcal
|
Grasa: 96,72g | Prot: 106,93g | Carbh: 96,25g.
Desayuno: Хлеб с Отрубями, ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком, Кофе Эспрессо, Домик в деревне Сливки 10%, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью, Жареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: VPLab Nutrition Lean Protein & Fiber Bar Coconut-Cashew, Салат из Свеклы с Чесноком, Останкино Сосиски, Пшеничный Хлеб, Останкино Сосиски, Пшеничный Хлеб, Пшеничный Хлеб, Останкино Сосиски , VPLab Nutrition Low Carb Protein Bar Red Fruit. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
 Comentarios
29 ene. 19 por el miembro: Liliya809
|
30 ene. 19 por el miembro: Lentyajka Mahrovaya
|
Начала ходить пешком до соседней станции метро)
30 ene. 19 por el miembro: Arodaxis
|
Потом вообще до работы пешком?)))
30 ene. 19 por el miembro: Liliya809
|
Лилёчек, летом вполне себе можно) 6,7км всего идти, 1ч20мин
30 ene. 19 por el miembro: Arodaxis
|
Вооо! Опять отвес 👏👏👏
Пошли дела)))
30 ene. 19 por el miembro: Аnchutка🦇
|
Дааа, летом прогулки куда приятнее.
30 ene. 19 por el miembro: Liliya809
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Arodaxis
|