Diario de jmb3450, 02 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2019
100,2 kg Disminuído hasta ahora: 15,0 kg.    Aún para ir: 14,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 febrero 2019:
1824 kcal Grasa: 105,20g | Prot: 95,87g | Carbh: 103,93g.   Desayuno: Market Pantry Half & Half, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry Cheesecake, Coffee, Member's Mark Provolone Cheese, Rapa Scrapple. Almuerzo: Blue Cheese, Snack Pack Sugar Free Chocolate Pudding, Duke's Mayonnaise, Member's Mark Uncured Black Forest Ham, Mission Carb Balance Burrito. Cena: Broccoli, Ginger, Garlic, Butter (Salted), Extra Virgin Olive Oil, Great Value Plain Panko Bread Crumbs, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Frieda's Kabocha Squash, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Celery, Onions, Swanson Chicken Cooking Stock, Member's Mark Provolone Cheese. Pasa Bocas / Otros: Canadian Club Whiskey, Philadelphia 1/3 Less Fat Neufchatel Cream Cheese, Peanut Butter. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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Comentarios 
Nice Jim!! 
02 feb. 19 por el miembro: Steven Lloyd
Nice drop - i missed this earlier today so congrats! 
02 feb. 19 por el miembro: HCB

     
 

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