Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2019
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100,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,0 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1824 kcal
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Grasa: 105,20g | Prot: 95,87g | Carbh: 103,93g.
Desayuno: Market Pantry Half & Half, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry Cheesecake, Coffee, Member's Mark Provolone Cheese, Rapa Scrapple. Almuerzo: Blue Cheese, Snack Pack Sugar Free Chocolate Pudding, Duke's Mayonnaise, Member's Mark Uncured Black Forest Ham, Mission Carb Balance Burrito. Cena: Broccoli, Ginger, Garlic, Butter (Salted), Extra Virgin Olive Oil, Great Value Plain Panko Bread Crumbs, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Frieda's Kabocha Squash, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Celery, Onions, Swanson Chicken Cooking Stock, Member's Mark Provolone Cheese. Pasa Bocas / Otros: Canadian Club Whiskey, Philadelphia 1/3 Less Fat Neufchatel Cream Cheese, Peanut Butter. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Comentarios
02 feb. 19 por el miembro: Steven Lloyd
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Nice drop - i missed this earlier today so congrats!
02 feb. 19 por el miembro: HCB
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Peso Histórico de jmb3450
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