Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2019
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86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 23,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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475 kcal
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Grasa: 13,07g | Prot: 48,12g | Carbh: 41,14g.
Desayuno: Hacendado Leche Desnatada, Café. Almuerzo: Hacendado Pera Conferencia, Pimiento Rojo, Pan Integral, Salmón. Cena: Eroski Jamón Cocido Extra, Sopa de Pollo con Fideos. Pasa Bocas / Otros: Té Rojo. más...
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2426 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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