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Lost that half pound, but need to get back into the 280s. Got to jump this plateau.
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131,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 38,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1649 kcal
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Grasa: 64,05g | Prot: 62,65g | Carbh: 144,48g.
Desayuno: Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer. Almuerzo: Red Wine, Butter, Rolls, Steak & Bleu Cheese Salad. Cena: Honeycrisp Apple, Hormel Chili with Beans. más...
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3197 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Draglist
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