Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2019
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51,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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837 kcal
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Grasa: 21,53g | Prot: 40,29g | Carbh: 67,09g.
Desayuno: Café con Leche de Soja, Pimiento Rojo, Tomates, Huevo Cocido. Cena: Vino Tinto de Mesa, Paella con Mariscos. más...
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1342 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de tovmeod
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