Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2019
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78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1558 kcal
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Grasa: 58,48g | Prot: 125,87g | Carbh: 127,20g.
Desayuno: Eroski Mermelada de Arándanos, Huevo Frito sin Grasa, Eco Cesta Arroz Integral Hinchado, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa. Almuerzo: Salsa de Pesto, Hacendado Pepinillos Agridulces, Zanetti Queso Grana Padano, Zanahorias Pequeñas, Gallo Macarrones. Merienda: MyProtein Impact Diet Whey, Hacendado Pipas Girasol Naturales. Cena: Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla, Hacendado Lomo Adobado, Aguacates. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Gold Standard Whey. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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