Diario de tovmeod, 01 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2019
50,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 marzo 2019:
827 kcal Grasa: 27,45g | Prot: 39,16g | Carbh: 110,25g.   Desayuno: Queso para Untar, Hacendado Pepinillos en Vinagre, Café con Leche, Tomates, Pan Blanco. Almuerzo: Crema de Calabacín, Pan Integral, Café con Leche de Soja. Pasa Bocas / Otros: Zumo de Naranja Natural. más...
1291 kcal Ejercicio: Sexo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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