Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2019
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1501 kcal
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Grasa: 64,93g | Prot: 84,44g | Carbh: 136,97g.
Desayuno: Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Eco Cesta Arroz Integral Hinchado, Fresas, Hacendado Café con Leche Light sin Lactosa, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Semillas Secas de Chía. Almuerzo: Philadelphia Mousse Olivas, Hacendado Pan de Molde Integral, Gallo Tomate a la Parmesana, Hacendado Tagliatelle. Merienda: Hacendado Pipas Girasol Naturales. Cena: Hacendado Vinagreta, Caladero Salpicón de Marisco, Caladero Rodaja de Potón a la Gallega, Mercadona Mix de Verduras Paisana. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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