Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2019
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1654 kcal
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Grasa: 53,81g | Prot: 98,17g | Carbh: 194,15g.
Desayuno: Hacendado Café con Leche Light sin Lactosa, Semillas Secas de Chía, Mercadona Piña Natural Pelada, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Mermelada de Melocoton Light. Onces: Plátano, Mercadona Nuez Mondada. Almuerzo: Gallo Macarrones, Hacendado Empanada de Atún. Merienda: MyProtein Mantequilla de Cacahuete. Cena: MyProtein Impact Diet Whey. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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