Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2019
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88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2028 kcal
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Grasa: 110,14g | Prot: 115,04g | Carbh: 166,80g.
Desayuno: Mercadona Leche Semidesnatada, Cola Cao Cola Cao Original, Café Espresso, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Café Espresso, Cola Cao Cola Cao Original, Mercadona Leche Semidesnatada, Hacendado Bocaditos Bañados al Cacao, Mercadona Leche Semidesnatada, Cola Cao Cola Cao Original, Café Espresso, Hacendado Ciclamato y Sacarina. Almuerzo: Hemosa Presa de Cerdo, Huevo Frito, Patatas Fritas, Hacendado 0% Linnea V Recetas Pasteleras, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata). Cena: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino. más...
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2491 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 31 minutos, Descansando - 14 horas y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de juancarale
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