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Empezando a sentirme bien con este 1'1 k q se fue¡¡
Q tengan un excelente dia¡
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1988 kcal
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Grasa: 53,94g | Prot: 97,27g | Carbh: 273,35g.
Desayuno: DIA Muesli con Frutas, Danone Yogur Griego Azucarado, Actimel Actimel Natural. Almuerzo: Kiwi, Naranjas, Pan Blanco, Tomate Triturado Lata, Ajo, Cebollas, Pimientos Verdes, Arroz Blanco, Pollo. Cena: DIA Queso Fundido Lonchas, DIA Pan de Molde Familiar, Adobos Caysan Fiambre de Lomo Semicocido y Adobado. Pasa Bocas / Otros: Pechuga de Pavo, DIA Pan de Molde Familiar. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de emayafer
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